みなさんこんにちは
突然の猛烈な暑さの到来に体調崩したりしてないでしょうか。
梅雨入りはしたのですが、あまり雨に降られずイマイチ実感がわきません。
もう梅雨が終わったのではないかと錯覚するほどです。
以前熱中症対策についてのブログを書きましたが、その時より気温も湿度も高く、日差しも強くなっていますね。
クーラーの効いた室内では寒く、外に出ると猛烈な暑さで体温調節がうまくいかず体調を崩す方も出てくる頃だと思います。
事務所内はクーラーがよく効いているので出来るだけ常温や暖かいものを飲むようにして、外出時も水分補給をこまめにしています。
この猛暑といかにうまく付き合っていけるかが、体調不良にならずに今年の夏を越せるかどうかの鍵になってきそうですね。
管理統括部S