みなさんこんにちは。
本日は西日本でも真夏日か？と言われている程気温が高くなりそうな予感です。
関東も来週真夏日になるかもしれないとか。
気象庁が発表した内容によると、6月から8月までの3か月、高温傾向が続き暑さの厳しい夏となるようです。。
熱中症対策をしっかりして夏を乗り切りたいですね。
私は会社へ持参している水に少しだけ塩を入れたり、外出前は塩分入りのタブレットを食べています。
お水や飲み物だけたくさん飲んでしまうと、体内の塩分（ナトリウム）が薄まってしまい体調を悪くしてしまいますので
なるべくお水＋塩の組み合わせ、カロリーが気にならないのであればスポーツドリンクを飲むのが良いと思います。
厚生労働省のｐｄｆをご参照ください。（ｐｄｆをクリックすると遷移します）
そう考えるとスイカに（水分＋カリウム）＋塩の組み合わせは夏に適しているのですね。昔の方の知恵に感謝です。
現場の皆様も、事務所勤務の皆様も、体調にお気をつけて。ご安全に！！
管理統括部S
配管設計（AutoCAD,Plant3Dなど）の業務依頼は株式会社クレアス